Ce set 2-en-1 haltères et barre (20 kg), poignées antidérapantes, couvre curls, fentes, squats, haussements d’épaules, développé couché et soulevé de terre.
Ajout ou retrait de disques selon l’intensité recherchée, prise sûre et confortable qui limite le risque de chute pendant l’effort.









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